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ふう
サプリ・健康

ぎっくり首になった方にお聞きします。抱っこ紐での移動は辛いでしょうか。デスクワークの姿勢も心配です。整骨院に行く予定ですが、治るまでの期間はどれくらいでしたか。

ぎっくり首になってしまった事のある方居ますか？
その際、抱っこ紐での移動などはキツいですかね？💦
仕事で保育園の送り迎えがエルゴなので今から不安です😂

そしてデスクワークなので姿勢がキツくないかなーと不安になります。

明日整骨院に行く予定なのですが、皆さんどれくらいで治りましたか？🙇‍♀️

コメント

ママリ

あります！
回らなくなって、立ち上がることすら出来なくなりました。
整骨院で、骨盤矯正とマッサージ+首で半年くらいはかかりました。
今でも完治はしていないくらいです😂
逆に、エルゴ系は大丈夫でしたが、片方の肩にかけるタイプやコニーとかは負担が大きかったです。

生後3ヶ月の頃に首を痛め、そのすぐ後にぎっくり腰までなったので長引きました😂

  • ふう

    ふう

    分かります😂立ち上がるのすら難しくですよね！！
    半年もかかるんですか💦
    子供いるので通うの大変ですよね。。
    その後にぎっくり腰‥😱辛かったですね💦
    エルゴ大丈夫か、私も後で試してみようと思います！！

    日常は湿布の他に固定などされてましたか？

    • 1月13日
  • ママリ

    ママリ

    軽く動くのには1ヶ月もすれば問題はなかったですが、奥の方に肩凝りのかなり酷いコリコリしたものが残ってて💦
    私の場合は固定はしない方がいいと言われました。
    授乳期だったので、湿布も諦めました…
    一度、整形にも行きましたが、肩凝りもちで、筋肉がガチガチだったからだと思います🤣

    鍼とかやりはじめて一気にマシになりました😊

    エルゴの方が、分散されるので楽でしたよ😊

    • 1月13日

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