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はじめてのママリ
子供も鉄卵大丈夫ですよー!
はじめてのママリ
子供も鉄卵大丈夫ですよー!
「鉄分」に関する質問
23歳19週の妊婦です。 高校生の頃から貧血気味で生理の時はいつも顔色が悪くなったりしていました。 妊娠してからも立ちくらみが結構あり、病院でも貧血と言われ薬を飲んでいます。 普段の食事からもなるべく鉄分を取り入…
フォローアップミルクを取り入れた、取り入れなかった理由を教えて頂きたいです! 息子は離乳食をよく食べ、鉄分が入っている納豆やヨーグルト、ほうれん草などは好んで食べます。(吸収率は低いと思いますが…) 朝ごは…
ゆるーーーく食の健康を意識した生活をしている方、お話聞かせて下さい😊 私が今しているのは、調理器具はなるべく鉄やステンレス、絶対ではないが食品表示を見てあまりにも添加物だらけは避ける、鉄分を多めに含む食材を…
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はじめてのママリ
ありがとうございます☺️