妊娠10週で便秘がひどく、解消法を知りたいです。食事や水分に気をつけているが効果がなく、次の診察まで時間があるため悩んでいます。他にどんな方法がありますか？
妊婦の便秘、解消の知恵をお貸し下さい。
只今妊娠10週です。
最近便秘が酷くなり…出ないです😅
お腹でガスが溜まっておならはよく出るのですが…
おやつにさつまいも🍠、スープに寒天を入れてみたり
根菜多めにしているつもりなのですが…
私のお腹は、ウンとも言わないです(笑)
次に買い物へ行った時に、ミルミルを買ってくるつもりです。
暫くおやつは寒天にきな粉にしようか…
後は、水分を気持ち多めに取っているつもりなのですが、足りないのかな…
今からこんなだと、先が思いやられます
前回の妊娠も、便秘で痔にもなったので
今回はもうお薬には頼るつもりですが、次の診察は来週…
それまでの間に、2年前のマグミットに頼るしか無い…
あとは、大変皆様に申し訳ないですが
大型商業施設に行くと催すので、数日出ないままなら行ってきます🚗
他には、皆様どんな解消法をされてますか❓
- なつ(3歳3ヶ月, 6歳)
コメント
そら🐧
ヨーグルトやヤクルト、ミルミルを飲んだりしてます🙋♀️
あとはマグミットを出してもらって飲んでます☺️
ちび
オリゴ糖入りきな粉ヨーグルト、効いたことあります！あとはオートミール！
私だけかもですが、お酢のドリンクもでますねw乳酸菌入りチョコや、ヨーグルトのbioなどもおすすめです！
あとはもぅ、マグミットに頼ってます。。
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なつ
コメント。ありがとうございます😊
きな粉とヨーグルト、テレビで以前やっていました‼︎
すぐ出来そうなものから、取り入れていきたいと思います。
それでもでないようなら、私もお薬に頼ります…- 1月12日
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ちび
ちなみに、カイテキオリゴっていう商品おすすめです✨
- 1月12日
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なつ
商品名まで…✨
ありがとうございます😊
早速探してみます。- 1月13日
ノンタン
純度の高い粉のオリゴ糖効きますよ！
ホットミルクにオリゴ糖ときな粉入れて
飲んでました！！
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ノンタン
私は頑固だったのでミルミルとか効かなかったです笑- 1月12日
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なつ
コメント、ありがとうございます♪
オリゴ糖ですね‼︎以前は効かぬ…と思ってましたが、シロップよりも粉なのですね😲
探しに行きたいと思います。
ミルミルも、やってみないことには何も言えないので、飲むだけでもやってみます- 1月12日
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ノンタン
粉がいいですよ～😘
ネットで買えますよ🎶- 1月12日
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なつ
実店舗に行く事しか、考えてませんでした😅
アナログ人間且つ、運動も兼ねて…
ポチります‼︎- 1月12日
退会ユーザー
マグミットを飲んだり
ヨーグルトにオリゴ糖を
混ぜて食べてました😊
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なつ
コメント、ありがとうございます😊
やはり、オリゴ糖は必須になりそうです☺️- 1月12日
eri
マグミットで効かなかったので下剤出してもらってます👍😊
妊娠してない時はヨーグルト、バナナ、おから、よく食べてました！
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なつ
コメント、ありがとうございます😊
私もお薬に頼る事になりそうです…
乳酸菌と繊維、意識します！- 1月12日
かなピンママ
私はヨーグルトを食べたりしましたが、もともとが便秘なので全く効果出なくて、娘たちや息子の時にもらったマグミットを飲んだり、処方されたマグミットを飲んだりして出してました🥲
妊娠初期、中期はマグミットなしでは辛かったです💦💦
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なつ
コメント、ありがとうございます。
私もお薬に頼る事になりそうです…
前回も妊娠中は便秘でしたが、出産後は快調になったのですが、そこまでに行くまでが長いんですよね😅- 1月12日
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かなピンママ
薬飲むのあんまり好きじゃないんですが、でないのも辛いのでマグミット飲んで出してました🥲
あとはダノンビオとか飲むヨーグルトを同時に飲み食べしてたら、お通じがきたりとかありましたよ！- 1月12日
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なつ
あまり薬にも頼りたく無いですよね💦
出ないのも大変なので、妊娠中だけとか割り切って💊付き合って行きたいと思います。
ダノンビオも良いのですね。
買いに行ってきます- 1月13日
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かなピンママ
出ないのは辛いですよね😣💦💦
薬は妊娠中だけと割り切って付き合っていきましょ😉✨✨
妊娠後期にさしかかってくると、急にお腹が緩くなったりもあるし、気がついたらマグミット卒業ってこともありますよ😃
ダノンビオいいですよ☺️
ヨーグルトならなんでも効果ありますよー😃
私はカスタードヨーグルトでも効果ありました！- 1月13日
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なつ
出ない方が大変ですもんね(^◇^;)
以前初期は下していたので、今からこんな便秘で戦々恐々です…🤣
もう、とりあえずヨーグルトもなんでもやってみます。
プレーンヨーグルトをほぼ毎日食べていますが、中々なのでダノンビオに頼ります👍- 1月14日
はじめてのママリ🔰
妊娠してかは人生ではじめて便秘になりました！
もう自分ではどうしようもないので
産婦人科でお薬もらってます😩
あとは運動するといい感じに出る時あります！
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なつ
コメント、ありがとうございます♪
妊娠中の便秘、手強いですよね💦
私もお薬に遠慮なく頼りたいと思います…
そこ、忘れてました💦
娘と散歩に出たいと思います(^^)- 1月12日
なつ
コメント、ありがとうございます。
やはり、乳酸菌は取り入れるべきですよね。
後は、私もお薬に頼りたいと思います。