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mamari
サプリ・健康

人って睡眠不足が続くとどうなりますか?😵

人って睡眠不足が続くとどうなりますか?😵

コメント

deleted user

私はイライラしてきます😔

はじめてのママリ

人にもよるし、状況にもよると思いますが、
イライラしたり等感情のコントロールが効かなくなったり、
酷くなると倒れたり、意識を失ったり、
逆に眠れなくなったり、
といったところだと思います。

はじめてのママリ🔰

思考力の低下、イライラ、さらにはうつ病に繋がります。
何年も続いてると寿命が縮まるとも言いますよね。
大変な時期でしょうか😣

まち

イライラと判断能力低下と体力の回復が出来なくなりますね😵
私にとって子育て中1番大切なのは睡眠かもしれません❗️

空色のーと

私は、突然の寝落ちしてる事があります😂気がついたら床の上で寝てた…とかたまに💦

deleted user

たいちょうがわるくなります

ぴよ

私は吐き気がして肌がボロボロになります💦睡眠は1番大事です。

はじめてのママリ🔰

私は吐き気と頭痛が凄くなります😖

はじめてのママリ🔰

わたしはメニエールになりました😵
めまいと嘔吐です🤮

チーママおっさん

思考力低下、食欲不振、無気力、神経過敏になりました。

mamari


まとめてのお返事で申し訳ありません💦
教えていただいてありがとうございました🙇‍♀️