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イタオちゃん
妊娠・出産

下肢浮腫がひどくまるで象さんのようです。自分の足でないみたい😢靴も履…

下肢浮腫がひどくまるで象さんのようです。自分の足でないみたい😢靴も履けませんししゃがめません。
同じ経験をされた方、改善時期や対処方法など教えて下さい

コメント

ます

こんにちは。

ふくらはぎのストレッチはされてますか？？
ストレッチで筋肉が収縮弛緩すると血流が良くなり、浮腫が改善されやすくなります。

試してみてください。

  • イタオちゃん

    イタオちゃん

    そうなんですか。どのように行いますか？

    • 12月27日
  • ます

    ます

    文字だと伝わりきらないのでネットで
    『ふくらはぎ　ストレッチ』
    と検索してみてください。

    • 12月27日

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