ダイエットしようとしてもぉ1年1ヶ月もたってしまいました😭産後尾骨も痛…
ダイエットしようとして
もぉ1年1ヶ月もたってしまいました😭
産後尾骨も痛くて骨盤ベルトも巻いてなく、
矯正にも行けず…
10㌔増で、
頑張って５㌔は落とせたんですが、
産後食欲が半端なくて…抑えようとしてもなかなか抑えれず
筋トレも子供をみながらは時間がない！
と言い訳を言いなかなか続けれず…(これは自分が悪いんですが…わら)
産後1年たっても痩せれたよ！
とか
食べても痩せれるよ！
とか
ダイエットに甘いこんな私ですが
痩せれたよ！って経験あったら教えて欲しいです！
こんな時間がたってても骨盤矯正行ってもききますか？
次出産してから骨盤矯正しても昔の骨盤に戻る事はありますか？
- メロ(9歳)
コメント
こたろう
わたしも同じ年の子供がいます！
体重はいまでも少しずつ減っていますよ
骨盤ガードルも痛いですかね？>_<
あき
整骨院の先生は産後半年が骨盤矯正は理想だけど
頻繁に通えば戻らないことはないです！
って言ってました！
私は産後2年で週1だったので
そこまで効果は感じませんでしたが
多少は痩せましたよ！
そこに週3で通ってる方が
3か月で5キロ落ちた
骨盤矯正以外は何もしてないって言ってました！
あと整骨院の先生が
産後半年以内にきたら
絶対いいから
もし3人目妊娠したら
産後は来た方がいいよ！
って言ってたので戻るんだと思います！
父の知り合いの整骨院なので
営業で言ってる訳ではないと思います！
-
メロ
コメントありがとうございます！
凄く心強いお言葉ありがとうございます(´;д;｀)
次の子の予定はまだ無いですが、
もし次の子が授かれるようなら
半年以内にいってみたいと思います！
ありがとうございました＼(^^)／- 8月4日
退会ユーザー
私もは1歳8ヵ月の息子がいますが先月で5kgほど痩せました！
ここまでくると産後がどーのこうのとかは関係ないのかなとは思いますが
骨盤矯正などは時期関係なくやった方がいいと思いますし
骨盤を正しい位置に治さないとお尻も大きいままですし痩せずらいですから
今からでもやられた方がいいかもしれませんね🙆
メロ
コメントありがとうございます！
ダイエットは何されてますか〜？😭
今は尾骨も痛み引いてきてるんですが、
骨盤サポーターみたいなのはワコールで買ったんですが、今更感があって今使ってないです(´;д;｀)
こたろう
体重は毎日はかって、こどもと散歩やスイミングでいまのところ減っています！
間食はどうしても以外は控えてます>_<
わたしも今更感があるなか使ってますよ笑
ぜひぜひ使ってみてください🙌🏻✨