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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

36週です。夜眠れないんですが、皆さんはどうやって夜眠れるようにしてましたか?

36週です。夜眠れないんですが、皆さんはどうやって夜眠れるようにしてましたか?

コメント

ハーゲンダッツ

沢山散歩したり、身体を疲れさせてました!!

はじめてのママリ🔰

寝れないですよね😓お昼寝しちゃうから余計寝れなかった記憶があります😓
お散歩たくさんした日はよく眠れていました!

ねね

私も妊娠中その現象ありました!
寝ないとと思うほど寝れなくなるので、眠れないときは開き直ってアマゾンプライム見てましたよ笑
そのまま寝落ちするパターンも何度か😂
お腹の娘に、夜更かししてごめんね〜って言いながら夜更かししてました!
胎動が激しかったり、夜になると急に目がパッチリしたりと、妊娠中は今までと違うことがたくさんありますし、体の為にしっかり睡眠取らないと!と思っていましたが、考え過ぎも逆にストレスになるかと思い開き直りました笑笑 

🧸

1人目だったので眠くなるまで
そのまま起きてました😂😂
いまは2人目なので意地でも寝なきゃ
次の日死ぬ!って思いますけど😂😂

はじめてのママリ🔰

昼の方がスッキリ寝れたので、無理せずお昼寝してました☀️

おもち

昼間散歩したりしても寝れなかったので
昼間寝てました!
朝方から寝れていたので朝もゆっくりでしたよー!

M

夜寝れないのは赤ちゃんの夜のお世話に体が付いていけるようにしてるって1人目の時に言われたのでそーゆーもんなんだって夜寝れなくても横になって体は休めてました
朝、昼は寝れたのでその時にがっつり寝てました笑

miko

眠れないものは眠れないので、布団に入ってスマホゲームして、朝7時に寝る...っていうのを臨月の頃よくしてました🤣🤣頼むからその日は陣痛こないでおくれと願いながら...笑