妊娠・出産
最近検診で3食食べないと赤ちゃんに影響があると言われました。皆さんは1日3食の食事に工夫していますか？
いつもお世話になっています。
皆さん3食食べていますか？？
今30週で最近までお昼から仕事していました。
朝は起きれず仕事ギリギリまで寝ていて
1日2食でした。
先日検診で3食食べないと、赤ちゃんにストレスがかかる事、将来生活習慣病になりやすいと言われました😢
今のところ赤ちゃんの大きさなど問題なく育っています。
3食食べない方産まれた赤ちゃんに何か異常があった方などいますか？
また今から体重が増えてくると思うので、皆さん1日3食の量や食事に工夫してる、どんな物食べてるのか教えてほしいです！
長くなりすみません。
- はじめてのママリ🔰(3歳4ヶ月)
コメント
もちもち
私の場合は悪阻が酷かったので
3食きっちり全然食べれてませんでした😅
1日2食、１食なんて事もありました😅💔
栄養の為にとは思っていても体が受けず飲み物だけでも！と思って食べれなくてもお水だけは頑張って飲んでました😅
周数の中でも小さめでしたが、
2500ｇ超えて生まれてきましたし、
小さく生まれて大きく育ってます(笑)
はじめてのママリ🔰
返信ありがとうございます😊
私自身料理などがめんどくさくて😭
買った物などばっかりな上2食しか食べないので急に心配になって😭
ちゃんとすればいいのですが
眠かったりやる気が出ない時もあるので😭