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ゆー
子育て・グッズ

離乳食スタートで1日のスケジュールを整えたいです。授乳や昼寝、散歩の時間が不規則で困っています。助言をお願いします。

離乳食を始めた頃の1日のスケジュールを教えて下さい。なかなか生活リズムが整いません。授乳間隔もあかないし、昼寝しない、夜間もよく起きます。旦那の仕事が不規則なのもあって、つい大人の都合でお風呂や散歩も時間が整わず。離乳食スタートを期にリズムをつけたいと思ってます。離乳食の時間や散歩の時間、お昼寝など決まっているかた教えて下さい。

コメント

tay

7ヶ月の男の子ですが
少しでもお役に立てれば幸いです😌

7:00起床
7:30授乳&離乳食
8:30ゴミ捨てがてらお散歩
9:00朝寝
9:45起床
10:30授乳(片方🤱🏽)
11:15離乳食&反対側授乳
12:00昼寝
14:00起床
17:00授乳(片方)
17:30離乳食
18:30お風呂
18:45授乳
19:00就寝

離乳食始めた頃もこの流れでやっていました。
お昼ご飯から初めて、夕ご飯、朝ご飯と回数を増やしました☺️

  • tay

    tay

    長めの外出は14:00以降にしていて
    17:00までの間に抱っこ紐で寝ることもあります👶🏽

    参考になれば幸いです😌

    • 12月8日
  • ゆー

    ゆー

    ありがとうございます。とても参考になりました。私の理想的な1日です。昼寝はお布団でしてくれますか?うちは昼間は抱っこじゃないと寝ません💦
    1日の流れを作るために何か気をつけたり、心がけていることありますか?
    もし、時間ありましたら教えて下さい。

    • 12月9日
  • tay

    tay

    寝ぐずりか異常なほどに酷くネントレをしたので今では全部お布団で寝れるようになりました💦
    もし眠いサインや寝る時間がある程度決まっているならお布団で寝る練習をされてみるのも良いと思います😌
    まだ全然寝るタイミングも分からないようでしたら先に生活リズムを整えてみてはいかがでしょうか😌
    生活リズムは1ヶ月位徹底的にやればかなり変わりますしその後が格段に楽になります🥺👍🏽
    お役に立てればと思いますので何かあれば聞いてください😌
    今では19:00〜自分が寝る23:30まで自由時間でとても楽させてもらっています☺️👍🏽

    • 12月9日
  • ゆー

    ゆー

    丁寧にありがとうございます。

    • 12月9日
はじめてのママリ

離乳食始めて3週間経ちますが、最初からこんな感じです!

6:00〜6:30起床
7:30ミルク
8:00朝寝
9:30〜10:00起床
10:30離乳食
12:30ミルク
13:00昼寝
14:30起床
16:00夕寝
16:30起床&ミルク
17:00お風呂
19:30ミルク
20:00就寝
0:00ミルク

  • ゆー

    ゆー

    ありがとうございます。とても参考になりました。朝昼夕寝はお布団でしてくれますか?
    1日の流れを作るために、何か気をつけていたり、心がけていることはありますか?
    お時間ありましたら、教えて下さい。

    • 12月9日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    朝昼夕寝もいつも夜寝るお布団です!

    朝起きる時間と寝る時間をだいたい一緒にしてます!
    あと活動時間も気にしてます!

    • 12月9日
  • ゆー

    ゆー

    ありがとうございます。
    昼間は抱っこじゃないと寝ないので、用事がしたくて機嫌がよいときは、ついつい遊ばせてしまいます。活動時間も意識したほうがいいですね。

    • 12月9日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    昼間抱っこだと大変ですね😭

    • 12月9日