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妊娠・出産

18週の妊婦です。腰やお尻の痛みに悩んでいます。坐骨神経痛の対策や和らげる方法を知りたいです。

現在18週です。
最近、腰?お尻あたりの痛みに凄く悩んでいます。
調べると坐骨神経痛がでてくるのですが、何か対策などこうしたら少しは和らぐなどあれば教えて頂きたいです。

コメント

まーまー

わたしも安定期入ったくらいからお尻辺りが痛かったですが、骨盤ベルトし始めたらかなり改善されました💦
ホルモンの影響やお腹が重くなってくる関係で痛みが生じるみたいです😭
わたしの使ってるのは予約するのだったので7ヶ月入ってからきたのでそれまでは日に日に痛みが増してました💦

  • G

    G

    コメントありがとうございます!
    骨盤ベルト買ってみようと思います。
    仕事が1日中ほとんど座っているので立ち上がるときも座る時もずっと痛くてどうもならないです。。。
    商品名とか教えていただいてもいいですか?😣

    • 11月27日
まーまー

わたしにとっては救世主で、それまでは動けないくらいだったのが今ではスタスタ歩けるし、いろんなマイナートラブルが改善されました!
痛いの辛いですよね💦
名前はフィットキープ2という商品です😊
トコちゃんベルトとかに比べ高いですが、ズレないし寝ている時も使えるし産前産後🆗なのでこれにしました💓
口コミ良すぎて本当?と思いましたがわたしには合ってました!

  • G

    G

    本当につらいです😂
    初めての妊娠でここまで辛い事があるとは想像もしてなかったです💦
    教えて頂きありがとうございます!!
    参考にして、骨盤ベルト買ってみます😌

    • 11月27日