コメント
無糖
YouTubeとかでマタニティーヨガ的なの調べて地味ーーにやってました！
けど2人目は特に後期本当辛くて妊婦対応の整骨院行ったりヨガ行ったりしたけどイマイチ改善されなくて本当一刻も早く産んでしまいたい！！！って思ってました😱
テニスボールを置いた上に寝て腰とかお尻周りほぐすと気持ちマシかなー？って感じでした！
無事出産を祈って安産菌おいて行きます🏃♀️❤️
ゆき
寝る時に股の間に枕かバスタオル折り曲げたやつなどを挟むといいですよ！
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ゆき
あとストレッチするとだいぶ違います！アタシはですが…
- 12月2日
ku☆
ヨガされてたんですね、すごいです😳✨
子どもが最近、抱っこマンなのもあるかも…
大変でしたね、本当、後期が怖いです😱
テニスボールそうなんですね、試してみたいと思います！！✊
安産菌も✨ありがとうございます😍