妊娠中でぎっくり腰になり、痛みで辛いです。湿布は怖くて貼れず、耐えるしかない状況。何かいい方法はありますか？
2人目を妊娠中で現在11週です。
もともと妊娠がわかってすぐから、腰が痛かったのですが今日ぎっくり腰になってしまい、立つことはもちろん寝返り、歩くことすらできないです😭
少しの振動でも痛くてさっき号泣してしまいました（笑）
本当に痛い〜😭😭😭😭
先週の検診で、腰痛は産むまでの付き物だよと言われ、
整形外科では湿布を処方されましたが、成分が少なくても薬と同じだからねと言われ、結局怖くて貼れません…
もう耐えるしかないのでしょうか？本当に限界です。
何かいい方法はありませんか。助けてください😭
- ゆう(3歳6ヶ月, 4歳10ヶ月)
コメント
𝚗 ☁️
私ももともと腰痛持ちで妊娠中はずっと腰痛に悩まされてます💦
お腹まだおっきくないのに！って思っても寝返りすることもできなくて😂
痛すぎて寝れない！って時は腹巻きに腰にカイロ貼って寝てます💭
あったまってきたらやっぱり楽な気がします😖
確実に何もしないよりは良いです！
みいちゃん
鍼はいかがですか？
私もこの前、腰を曲げる度に痛みが走り辛かったので、
マタニティも対応してくれるところで鍼をしてもらいました。
お尻と腰のあたりを何カ所も刺してもらい正直痛かったですが（笑）、数日後気づけば腰痛はなくなっていました(^o^)
私は産婦人科の先生には湿布はダメと言われているので、
あとはホッカイロで温めたり、自分でマッサージしたりしています。
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ゆう
コメントありがとうございます☺️
鍼…頭になかったです！
調べたら近くにあったので、立てるようになったら試してみます😊もう良くなりそうなものを、片っ端からやってみようと思いです（笑）
ありがとうございます🥰- 11月15日
hana♡
腹帯していますか？
するしないで全然違います。
できればサラシで☺️
私もひとりめ、ふたりめ、骨盤のトラブルで寝たきりありました💦
痛くてたまらないですよね。
お大事に…
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ゆう
コメントありがとうございます😊
腹帯、整形外科でも言われました！やっぱり効果あるんですね…🥺この機会に買ってみようと思います！
本当に痛いですよね😅何もできないのにお腹は空くしイライラしてしまいます…（笑）
ありがとうございます🥰- 11月15日
ゆう
コメントありがとうございます😊
カイロ今日から試してみます😭ありがとうございます🙇🏻♀️✨