ちまこーい
断乳ケアって検索したらネットでもやり方分かりやすい絵とかついたやつありますよ😊
おにぎり絞りって絞り方、最初は何日目にしぼるとか分かりやすかったですよ😊
張ると痛いかなと思うので💦まったく絞らないではなくてただしい絞り方がありますよ。
るー☻
張ってきて痛かったら、乳首は触らずにガンガン絞ってました！それだけで全然作られなくなりました！1週間くらいはかかりましたが😳パンパンに張ってしまうタイプの私にはそれが楽でした😂
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