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みんみ
子育て・グッズ

子供の睡眠について相談です。お昼寝が必要で、夕方以降眠くなる様子。どのくらいお昼寝が必要か悩んでいます。

同じくらいの子供がいる方!
子供の睡眠時間はどのくらいですか?

夜は10〜12時間寝て
お昼寝は1時間程度です。

お昼寝をしない日があったり夕方に寝落ちしてしまったり…。
いつくらいまでお昼寝が必要なんでしょうか?
お昼寝なしだとお風呂や夜ご飯の時に眠くなり機嫌が悪くなる事が多いです。
でも夕方にならないと眠くなりません😓

コメント

sachira

お昼寝12-15:00の3時間、夜は21:00-7:00の10時間位です😄

保育園でも1,2歳児クラスはお昼寝があるので、3歳位になったらしなくなるのかなと思っています😊

  • みんみ

    みんみ

    7時に起きて12時にお昼寝してくれるんですね!
    お昼ご飯は何時頃あげますか?

    3歳なんですね😓

    • 11月8日
  • sachira

    sachira


    朝7:30,昼11:00,夕18:00にご飯を食べています。

    うちの市では保育園の1、2歳児クラスの昼食が11時、お昼寝が12時なので、その時間に家でも合わせています😊

    土日はお昼寝4時間する事もあるので、うちの子はまだまだお昼寝が続きそうです❣️

    • 11月8日
うーやん

夜は9-11時間
平日のお昼は1.5-2時間(保育園)

休日はお昼寝ほぼしないです😂
そのかわり夜ごはん、お風呂などすべて1時間前倒しして、夜は早く寝かせて、12時間近く寝ます💤

  • みんみ

    みんみ

    保育園に行ってるとやっぱり休日はお昼寝なしなんですねー!
    なかなかお昼寝が難しくて😅

    • 11月8日
ママリ

夜は11時間くらい寝て、お昼寝は長いと3時間くらいねてしまいます😂
お昼寝なしの時もありますが同じく夕方に寝落ちしてしまうのでまだお昼寝が必要だなーと感じてます💦

  • みんみ

    みんみ

    お昼寝3時間すると夜寝てくれますか?
    なかなかお昼寝が難しくて…
    でもしないと夕方寝落ちしてしまうので悩んでいます😓

    • 11月8日
  • ママリ

    ママリ

    3時間寝ても夜は寝てくれます!
    ただうちの子はどう頑張っても寝るのが遅い子なので23時くらいに寝ます😂💦

    • 11月8日
  • みんみ

    みんみ

    うちの子も夜型です…。お昼寝すると寝る時間が遅くなります😓
    23時頃寝て、何時に起きますか?

    • 11月8日
  • ママリ

    ママリ

    うちは何時にお昼寝してもお昼寝が短くても23時です😭
    朝は9時か10時です💦
    そこから朝ごはん食べて公園行って〜ってしてます!

    • 11月9日
はじめてのママリ🔰

うちは今もお昼寝が必要です💦だいたい一時間~二時間です。
夜は9時に寝ます。下の子を先に寝かさないといけないので最近はこの時間です。

お昼寝しなかったら夕方にテレビを見ながら寝てしまうので、平日は午前は公園や支援センターに連れてって帰りに車に乗せて寝かすことが多いです。面倒なので寝るまで走らせてます😂

  • みんみ

    みんみ

    帰り車の中でどのくらい寝かせますか?
    公園とかに行き疲れた状態で車だとたまに寝てくれますが家に帰ってくると寝てくれません😓
    コロナになってから支援センターに行ってないので…
    天気が悪いと行く所がありません💧

    • 11月8日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    距離にして5キロくらいは走らせることもありますね💧

    家にいる場合はお昼ご飯を食べて布団に仰向けの状態で絵本を3~4冊読むと寝ます!
    そうじゃないと逃げてしまって添い寝だけでは絶対に無理です😅
    あとは、お昼ご飯食べながらウトウトしだしてタイミングを見計らって布団に連れてくか

    最終手段で車に乗せて寝かすこともあります💦

    • 11月9日
みんみ

車で寝てしまった場合、起きるまで車の中ですか?
うちの子抱っこでおろしてもすぐ目がさめてしまいます😓
絵本読んでもエンドレスに次々と持ってきてしまいます💧