ふうちゃん
火カレー
水カレー
木、鮭、煮物、炊き込みご飯、ナスの煮びたし
金、鶏肉とキャベツのごま油蒸し、もやし胡瓜人参のサラダ、かぼちゃの煮付け
土 おでん
日 シチュー
です！！
nanan
火 カレー
水 カレー
木 さばの塩焼き、きんぴらごぼう、さつまいもの味噌汁
金 ペッパーランチ風ライス
土 オムライス、サラダ、スープ
日 おでん
月 鳥もも肉と舞茸のバター炒め、サラダ、豆腐とわかめ味噌汁
火 豆乳鍋
です！！
ミミ
（月）シーフードミックスで塩焼きそば、わかめスープ
（火）白菜とひき肉のあんかけ丼、サラスパ、わかめスープ
（水）鮭のホイル焼き、サラスパ、レタスとカニカマのサラダ、キャベツと油揚げの味噌汁
（木）たこの唐揚げ、生ハム、トマト、コンソメスープ
（金）玉ねぎとしめじの和風パスタ、コンソメスープ
（土）タラのムニエル、もやしのナムル、ミニトマト、きのこスープ
（日）お好み焼き
です！
週に1度は丼の日と麺類の日があります！
みーこ(26)
月曜日
肉じゃが
火曜日
親子丼
水曜日
手羽先とサラダ
木曜日
豚ステーキ
金曜日
外食
土日
旦那に作ってもらう
今週はこんな感じです！
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