※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
はじめてのママリ
サプリ・健康

産後ダイエットいつから始めましたか?🤔

産後ダイエットいつから始めましたか??🤔

コメント

deleted user

母乳あげ終わったらです(*•ω•*人)
下手にダイエットすると
母乳止まります💦

  • deleted user

    退会ユーザー


    上の子は3ヶ月、下の子は1歳半から
    ダイエットしました🙈

    • 10月31日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私は産後食欲が全く出なく早いうちから母乳止まってしまいました💦
    最近は食欲がすごくて…😅

    • 10月31日
maa

母乳で自然に痩せました!
でもいろいろ垂れ下がってます😅

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私は産後食欲食欲が出なくご飯が全く食べれず母乳止まってしまいました😓

    • 10月31日
  • maa

    maa

    そうだったんですね💦
    悪露や体調が落ち着いたら少しずつ運動してもいいかもしれませんね!

    • 10月31日
mog☺︎

母乳あげてたら自然に落ちました。今は妊娠前より-6キロです。卒乳した後、増加しないか怖いです😱

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私は母乳泊まってしまったんですが、3週間くらいはあげてたので妊娠中に増えた体重は減りましたが最近食欲がすごくてまた増えてしまって😅

    • 10月31日
  • mog☺︎

    mog☺︎

    そうだったのですね、他の方へのコメントも見ずにスミマセン💦
    食欲の秋ですからね🌰
    美味しいものいっぱいであたしも食欲やばいです。食べても食べても食べれます😳笑

    お子さんの首が座って抱っこが安定したら抱いたままスクワットしてみたりするのもいいですね‼︎

    • 10月31日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私も質問に書いてなくてすいません😢
    食欲の秋は恐ろしいですよね😱
    確かに首座ればスクワットしたりあやしながら筋トレできますね!😳
    そう思って今は好きな物食べちゃいます😆

    • 10月31日
ぴーちゃん

悪露が終わって二ヶ月過ぎたらと思ってましたが、母乳止まるのが心配で、離乳食始めてからですね!
半年あたりには自然と体重は落ちてたので、引き締めるのに筋トレとかを毎日少しずつしました😄

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    私は母乳止まってしまいました…😣
    私も娘が首座ってから少しづつ筋トレなどしたいと思います😊

    • 10月31日
  • ぴーちゃん

    ぴーちゃん

    1ヶ月ならまだこまめに飲ませたら復活したりしますよ☆
    母乳あげてると、間食してても自然と体重落ちました!

    • 10月31日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    そうなんですか!😳
    私も母乳あげてた時は体重一気に落ちたので母乳ってすごいですよね😳

    • 10月31日
はじめてのママリ🔰

産後1ヶ月半から骨盤矯正とパーソナルに通っています!食べないと母乳が出ないので、めっちゃ運動します!

  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    産後食欲が全く出なかったから母乳でなくなってしまいました😫😫

    • 10月31日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    退院する時には妊娠前の体重に戻ってましたが、母乳と運動でマイナス5キロになりました!!
    でも、母乳でないならダイエットは考えない方がいいと思います!

    • 10月31日
  • はじめてのママリ

    はじめてのママリ

    ありがとうございます♡
    まだ、悪露が結構でてるので落ち着いたらダイエットしようと思います💦💦

    • 10月31日
deleted user

産後鬱などあって精神的にも肉体的にも落ち着いてきた産後6ヶ月頃から子供のお昼寝中と寝る前に家のなかで運動しました!
母乳あげてなくて、悪露も落ち着いてるなら初めてもいいと思いますよ(*^^*)