妊活
2人目妊活中で、人工授精を試みています。カフェオレが好きで、毎日3杯飲んでいます。カフェイン摂取について気をつけている方いますか？
2人目妊活中で、先月から人工授精にトライしてます。カフェオレが大好きで、毎日3杯飲むのが日課になってます(´ . .̫ . `)飲み過ぎですよね。。みなさん、カフェインどのくらい気をつけてますか？
- ころちゃん(3歳2ヶ月, 7歳)
退会ユーザー
私も多い時で1日2杯飲んでました！
3杯はコーヒーと牛乳の割合にもよりそうですけどざっくりコーヒー1.5杯分と考えると許容範囲内ではないかな？とおもいます😊
でも最近ノンカフェやココアに変えました！
たとえばなかなか授かれないな…とか、さすがっても何か悪いことが起きてしまったり、悲しいことが分かってしまった時など、いろんな不安をカフェインのせいだったのかな？とは思いたくなくて😂自己満ですが
ななっしー
妊活中でだいたいコーヒー1杯で後はお茶か水です！
仕事中は眠くなるしコーヒー飲まないと寝ちゃうので飲んでます🤣笑
家のお茶はほうじ茶にしてます☺️
カフェインの摂りすぎは良くないって聞いたのでコーヒーは1日に1杯って決めてるぐらいです🤣
コメント