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ychan
妊活

妊活中の朝ごはんのアイデアを教えてください。

妊活中の朝ごはんは何を食べてますか?

在宅勤務になったので朝ごはんを食べる余裕があります!
しかし何を食べていいのか、、、

皆さんは何を食べてますか?

コメント

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あまり神経質に考えず、食べられる時だけ食べたいものを食べてました😊
ご飯と味噌汁など健康的な和食の時もあれば、パンだけとか、ヨーグルトだけの時もありましたよ💦

トモヨ

菓子パン食べてました(笑)

はじめてのママリ🔰

玄米ときんぴらごぼうと味噌汁でした☺️

はじめてのママリ🔰

めちゃくちゃですが、ご飯とゆで卵と素焼きのアーモンド食べてます(笑)

まいちゃん☆

納豆ご飯・味噌汁・おかずです!

子宮や卵子の質を良くするために、
植物性のたんぱく質(豆製品)を意識して食べていました😉👍️

今も母乳の質を良くするために、
植物性たんぱく質を意識しています❣️