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まま
ココロ・悩み

授乳中のみなさん、朝すっきり起きれる方法教えてください!毎日子どもに…

授乳中のみなさん、
朝すっきり起きれる方法教えてください！

毎日子どもに起こされていて
8:30くらいになってしまいます😭
そうすると昼寝がずれ、一緒に寝るのですが
これも自分で起きれず夕方になってしまい
午後は遊べません🤦‍♀️

自分で起きる力がほしいです😭

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