しろ( •ᴗ• )
腰痛辛いですよね💦
私も仰向けで寝るとめっちゃ痛いです😭
最近は抱き枕で横になって
寝るようにしてますが、
痛みが酷いので
産婦人科で温湿布貰って
貼って寝てます💦
1度病院に腰痛で...と聞いてみたら
温感湿布処方してくれると思います🙆
ママリ
腰痛辛いですよね😭💦
湿布って意外と作用が強いので、使えないものも多いですが、薬局の薬剤師さんに聞くと妊婦さんでも使える物出してくれますよ🥰具体的に名前忘れてすいません！でも、必ずあるのでぜひ使ってみてください✨
ままり
うちの産院では湿布禁止と言われてるので、検診時に電気を当ててもらって針治療しました！
今は抱き枕抱いて横向きに寝てなんとか寝てます😅
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