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メープル🍁
サプリ・健康

産後の体型について質問です!産後2ヶ月経ちましたが...あと3キロが落ち…

産後の体型について質問です!
産後2ヶ月経ちましたが...
あと3キロが落ちない😭
出産前の体型にする為にはお腹のぷよぷよ脂肪をどうにかせねば...
それなのに朝昼夜ご飯の食べる量も抑えられず、
毎日お菓子食べてしまう...我慢ができない😭
皆さんどうやって体型戻しましたか?!
是非、色んなご意見をお聞かせ下さい😭

コメント

deleted user

家事などでバタバタ動いてるうちに体重は自然に戻りました☺️

あと、YouTuberのエミリンがちょっと前にあげていたトレーニング動画みて一緒にやりましたがめちゃくちゃ効きましたよ!

  • メープル🍁

    メープル🍁

    もっと家事を毎日頑張った方が良いのですかね🥺
    ぷよぷよなお腹の皮膚もみんなどうしてるんだろうと😂

    そうなんですか😳
    探してやってみます!!!

    • 10月27日
  • deleted user

    退会ユーザー

    私は要領わるいのでバタバタになっちゃうだけだと思います!(笑)
    無理しない範囲でお家のこと頑張りましょうね☺️

    ぜひぜひ!めちゃくちゃ筋肉痛になるのできをつけてください!

    • 10月29日
  • メープル🍁

    メープル🍁

    優しいお言葉ありがとうございます😭✨

    ありがとうございます!!
    息子のご機嫌が斜めなので、熟睡したら始めます🥺

    • 10月29日