退会ユーザー
私も悩みです💧
退会ユーザー
私ももーすぐ出産なんですが
産後の体型戻しのこと気になってます笑
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気になりますよね(>_<)
やっぱり腹筋とかしか
ないんですかね(>_<)
ゆづちゃん
私も悩みです（笑）
完ミなので全然戻らなのでワコールの産後用のガードル着用し続けてちょっと痩せましたが……産前のころにはまだ……まだ（笑）
退会ユーザー
私もーすでに妊娠前から＋13キロぐらい太ってしまってるんですが、
１ヶ月で10キロ痩せた！
とか言う人いるじゃないですかぁ？😨
まじでそんな落ちるの！？って
なりますね笑
なにしたの！？って笑
退会ユーザー
出産したから仕方ないかもですが、お腹のたるみって体重落としてもたるんだままなのか気になります
骨盤の影響もあるんですかね？
退会ユーザー
妊娠して14kg太りましたが
2ヶ月で元に戻しました！
私は子供を抱きながらスクワットをしたり
エレベーターなど使わないで階段で歩いたり
子供と横になってる時に足パカをしたり
ご飯はまづ野菜から食べるって色々私生活で工夫しました！
完璧に戻った時には妊娠したので
また振り出しに戻りましたが笑
ぴょっこ
私も悩んでます💦
芸能人みてなんで元に戻るか不思議です 笑
腹筋やあやしながらひねったりとかしてるんですがなかなかですね
CoCoあゆみ
私も激悩み中です...
人によってはすぐに痩せたー
妊娠前よりも体重減ったー
とか聞きますが、
母乳あげてるのに痩せません...
下っ腹もぽっこりΣ(￣ロ￣lll)
旦那から
『なんで下っ腹ぽっこりしとん？？』
嫌な言葉...。
テレビで魔裟斗が言ってたんですが、
椅子に座って両足をむねまでつける運動をすると下っ腹に効くらしいですよ！！
お金と暇があれば
ライザップに行ってみたいもんです。
みおんママ
22キロ太ったのですが産後三ヶ月のときには戻ってました！
そして産後九ヶ月頃、お腹の皮も戻ったなーと思ったときに妊娠発覚です＼(^o^)／笑
私の場合特になにもしなくても自然と皮も少しずつ戻りましたよ(^^)
よっち
体重は産む前より痩せましたが体型がグズグズです(´･_･`)
お腹だけぽよーんとしてます(つД`)ノ
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