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ゆん
家事・料理

食べづわりのママは満腹になるまで食べますか?私はいつもレトルトのお粥…

食べづわりのママは満腹になるまで食べますか?
私はいつもレトルトのお粥を1パック食べて
半分以上お腹が空いてる状態になります。
何か更に食べますか???
食べづわりのママは朝昼晩 間食 何食べますか?

コメント

はじめてのママリ🔰

ひたすらノンシュガーの飴舐めてました😅😅
ガムとかもいいかもですね

とにかく口動かしてれば楽になりました😅😅

  • ゆん

    ゆん

    今、口の荒れが気になるんですが
    ガムだと荒れませんか??

    • 10月21日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私は仕事してるので飴舐めてました。ゴミも出ないので😅😅

    • 10月21日
  • ゆん

    ゆん

    ありがとうございます!
    試して見ますね🙏

    • 10月21日
deleted user

満腹になるまで食べてもすぐにお腹がすいたように気持ち悪くなり、更に食べると次はお腹がふくれて気持ち悪くなるので満腹までは食べません😭😭

朝昼晩は普段と同じご飯ですが量はかなり減りました。
完食は飴、梅干しを基本的に食べてます。

  • ゆん

    ゆん

    本当極端なんですよね…分かります
    食べ過ぎもダメ食べな過ぎもダメ…

    梅干し 食べると楽ですか?

    • 10月21日
  • deleted user

    退会ユーザー

    加減難しいですよね😭😭

    梅干し私は結構好きで、飴みたいにしばらく舐めてます(笑)

    • 10月21日
ママリ

蒟蒻畑やガムや自分で作った低糖質スイーツなどにしてます!

  • ゆん

    ゆん

    今何とかガム噛んでました〜涙

    ずっと空腹で居るって
    あんまり良くないですかね…

    • 10月21日
  • ママリ

    ママリ

    ちなみにガムはキシリトール入りがオススメですよ🔅
    どうしてもお腹すいてしまいますよね💦
    でも安定期すぎたあたりから初期と同じように食べてたら笑えるくらい食べた分体重が綺麗に増えてしまうので気をつけた方がいいかもですね🙆🏻‍♀️

    • 10月21日
  • ゆん

    ゆん

    了解です!ありがとうございます😆

    • 10月21日