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ママリ
サプリ・健康

みなさんサプリは飲んでいますか?👀サプリは必須と妊娠初期に知ってから…

みなさんサプリは飲んでいますか?👀
サプリは必須と妊娠初期に知ってから葉酸や鉄、カルシウムのサプリを飲んでますが、ほんとにプラスになっているのでしょうか?笑

コメント

deleted user

プラスにはなっていると思いますよ☺️私はビタミンは飲んでましたが、葉酸は全く🤣

  • ママリ

    ママリ

    そうなんですね💦笑
    とりあえず飲んどきます(´・ω・`)

    • 10月23日
ココア

葉酸は妊娠前から飲んでないと、赤ちゃんに対してはあまり意味がないと聞きました、
鉄なんかは貧血予防に無論効果はあると思いますが、
なかなかバランスの整った食事が取れないとか、貧血の診断が出たとかでなければ、本当に必要かどうかは分からないですね😅

  • ママリ

    ママリ

    妊娠してからしか葉酸が必要って知らなかったので私は妊娠してから葉酸のサプリとりはじめました( ´›ω‹`)
    バランスの良い食事も難しいのでサプリで補ってるって考えてた方がいいですね(*´∀`)

    • 10月23日
男の子ママ

プラスになってるかは、全く実感ありませんが😅私は妊娠が発覚した時から今まで一応飲んでます♪

  • ママリ

    ママリ

    私もそんな感じです💦笑
    とりあえず、、、って感じで続けようと思います🤣✨

    • 10月23日