※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
m♡
妊娠・出産

何度も体重のことでスミマセン(。-_-。)よく妊娠中はBMIを基準にだいたい…

何度も体重のことでスミマセン(。-_-。)

よく妊娠中はBMIを基準にだいたい体重10kgまで増えて大丈夫といいますが、つわりで一時期でも体重が減った場合はその減った体重からプラス10kgですか⁇

私の場合は、妊娠前もつわりで減った後もBMI22の標準、むしろちょいポチャなので
8kg増までだとはわかっているのですが
調べても、あるサイトでは妊娠前の体重を基準と書いてあり、違う妊娠さんのブログではつわりで減ったところからと書いてあり。。。
よろしければ教えて下さいm(_ _)m

  • m♡(3歳4ヶ月)

コメント

ゆーゆ

ゆーゆ

減った分は確か計算しなかった気がします。
つわりまえの体重から+10kg程度だと思いますよ( ^ω^ )

私は8ヶ月目で既に10kgですが…上手に体重管理できるといいですね(´・ω・)

  • 10月2日
m♡

m♡

コメントありがとうございます☻‼︎
つわり前からでいいんですね(^o^)
私はもうじき6ヶ月に入るところですがつわりが終わってから3kg増えてしまったので焦ってました(^^;;
妊娠前からはまだ-2kg程度ですが気を抜くと一気にヤバイです。。汗
ゆーゆさんはもう8ヶ月なんですね!赤ちゃんに会えるのが楽しみですね♡
残りの期間の体重管理、一緒頑張りましょう\( ˆoˆ)/\(ˆoˆ )/

  • 10月2日
ゆーゆ

ゆーゆ

つわりで5kgも減ったんですね(´・ω・)
私は食べ悪阻だったので妊娠してから増加しっぱなしです(笑)

ちゃんと体重管理できてて尊敬します〜(._.)

がんばって元気な赤ちゃんに会いましょうね〜( ^ω^ )♡

  • 10月2日
m♡

m♡

私は吐き悪阻だったので、途中からどんどん減って行きました(;^_^A
食べ悪阻も辛いですよね( ◞‸◟ )‼︎

全然管理できてないんですよー(*´;ω;`*)
この間検診に行ってからたった2週間で3kg増えて、怒られるーって焦ってます(笑)

ありがとうございます♡
頑張ります٩(ˊ࿀ˋ⋆)و

  • 10月2日
ゆうんちゅ

ゆうんちゅ

妊娠する前の体重から、という計算ですよ!

妊娠後期に入ると更に体重増加しやすくなるので注意です!
私は全く食生活は変わってないのにみるみる内に増加しました(^_^;)
最終的には13キロ増だったけど、無事出産しましたよ♪
ちなみに産後20日で10キロ落ちました。笑

体重増加気になりますが、
あまり意識し過ぎてストレスにならないようにしてくださいね♪

  • 10月2日
m♡

m♡

コメントありがとうございます☻‼︎
妊娠前からでいいみたいで安心?しました(^o^)

後期に入ってから怖いです(*´;ω;`*)
常に気は抜けませんね。。
産後1ヶ月もしないで10kg落とすなんてスゴイです(*゚ロ゚)

ちなみに、人にもよると思うんですが、やっぱり妊娠中の体重増加って顔とか腕とかにも肉ついちゃうんですかね(*_*)⁇
それがすごく不安で。。⤵︎

なるべくストレスはためないよう
頑張ります٩(ˊ࿀ˋ⋆)و

  • 10月2日
ゆうんちゅ

ゆうんちゅ

完母だからなのか勝手に減っていきました。嬉しいけどある意味怖い…(^_^;)

まさに私は顔と腕に肉付きましたよ!あとお尻周りと太もも!
…書いてみたらほぼ全体的に肉付いてますね。笑
体重減ったけどイマイチ体型が戻ったかどーかは謎です…

  • 10月2日
m♡

m♡

完母は体重減るって言いますよね⍢⃝ ‼︎
やっぱりお肉はほぼ全身ついちゃうんですね⤵︎
旦那と今離れてて、月に1回会いに来るんですが、どんどん太っていく姿見せたくなくて(笑)
産後ダイエット頑張ります。。‼︎
わざわざコメントありがとうございました☆

  • 10月2日

「妊娠・出産」に関する質問