※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
おりご
妊娠・出産

産褥体操の効果や痩せた経験について教えてください。腰の痛みが改善されたか知りたいです。

産褥体操って効果あるんですかね？
1人目のときやらなかったんですが、
2人目妊娠中に体重がすごく増加してしまい腰も痛いしで身体ボロボロ体重もすごいです…
産褥体操やられた方、
具体的に、
どのくらい続けてどのくらい痩せたのか、
腰の痛みなど改善されたか教えていただきたいです🙇‍♀️

コメント

deleted user

痩せるためのものなんですか！？
やっていましたが特に目に見えた改善、ダイエット効果はなかったですよ。
産後の疲れたなるべく早く回復させる運動みたいに助産師に言われましたよー！

  • おりご

    おりご

    え！？そうなんですか！？
    産褥体操すると痩せると小耳に挟んだので…
    そうだったんですね…
    なるほど！！それならやる価値はあるんですね！！
    教えていただきありがとうございます💦

    • 10月15日

おすすめのママリまとめ

「2人目妊娠」に関する質問

「2人目妊娠」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング