産後ご飯の量減らしてまりなダンス30分踊って腹筋系の筋トレしても痩せんの！？！？😩

退会ユーザー

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  ちえご()

  ほんとそれです！！！！！
  ぜんっぜん減りませんよね😩
  hi＊chaさんは運動何されてますか？

  • 10月15日
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  退会ユーザー

  
  私運動嫌いなのでブルブルマシーンに乗ってます！一日30分ぐらい😅

  • 10月15日
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  退会ユーザー

  
  すみません、筋トレとかしてなくて…その他家事で動いたりしたり食事制限もしてます。なのになかなか体重減らないのにイライラしてた日で😅

  • 10月15日
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  ちえご()

  ぶるぶるマシーン！！！ドンキとかで子供がよく乗ってるやつですか？🤣
  あれ良いですよね、欲しいです！、！
  
  食事制限してもほんと減りませんよね😇

  • 10月15日
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  退会ユーザー

  
  はい、それです！今年買って乗ったり乗らなかったりですけどいまだ効果出てません…効果あるといいなと思って乗るの再開しました！(^^)
  
  減りません😢

  • 10月15日