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ちえご()
雑談・つぶやき

産後ご飯の量減らしてまりなダンス30分踊って腹筋系の筋トレしても痩せ…

産後ご飯の量減らしてまりなダンス30分踊って腹筋系の筋トレしても痩せんの!?!?😩

コメント

deleted user

結構動いてるのに体重減らないって悲しいですよね…私今それです😔💦

  • ちえご()

    ちえご()

    ほんとそれです!!!!!
    ぜんっぜん減りませんよね😩
    hi*chaさんは運動何されてますか?

    • 10月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    私運動嫌いなのでブルブルマシーンに乗ってます!一日30分ぐらい😅

    • 10月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    すみません、筋トレとかしてなくて…その他家事で動いたりしたり食事制限もしてます。なのになかなか体重減らないのにイライラしてた日で😅

    • 10月15日
  • ちえご()

    ちえご()

    ぶるぶるマシーン!!!ドンキとかで子供がよく乗ってるやつですか?🤣
    あれ良いですよね、欲しいです!、!

    食事制限してもほんと減りませんよね😇

    • 10月15日
  • deleted user

    退会ユーザー


    はい、それです!今年買って乗ったり乗らなかったりですけどいまだ効果出てません…効果あるといいなと思って乗るの再開しました!(^^)

    減りません😢

    • 10月15日