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り！
妊娠・出産

今38週ですが臨月に入ってから腰痛が半端なくて、急に電気走ったみたい…

今38週ですが臨月に入ってから腰痛が半端なくて、
急に電気走ったみたいにピキーンって激痛走って歩けなくなったりヨチヨチ歩きしないと動けなかったりずっと痛かったりして、痛い所も右だけだし、、
なんなんですかこれ、、臨月あるあるですか？ものすごく痛くて横になっても痛いし、、
対処法とかありますか？

コメント

ぽよ

いわゆるぎっくり腰に近いものですね💦
普段よりお腹が重く、ずっと腰に負担をかけてますからよくあることです💦

可能な範囲でストレッチしたり
腰に負担が少ないように立ち姿勢意識したり、あまり重たいもの持たないようにしたり、、、、、
上手くやるしかないです😅

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