コメント
まーみー🌼🔰
妊娠糖尿病で分割食してました！
血糖値はお腹空いてる時にどか食いするとやはり上がりやすいです😅
なのでもう私はひたすらだらだら食べてたんですが主様がお仕事されてるという事なのでとりあえずサラダ→汁物→主食の順番(糖質が低い順番)でゆーーっくり食べると上がりにくいと思います😊
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LaLaはじめてのママリ🔰
ありがとうございます
やってみます