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もふもふ
妊娠・出産

1日に3杯のカフェイン飲料は取り過ぎですか?職場と家で飲んでいます。

1日にスティックのミルクティーやココア、カフェラテなどを3杯飲むのはカフェインの取り過ぎですか??
職場で2回、家に帰ってから1回飲んでしまっています💦

コメント

あーちゃん

1日1杯までって言われてました😅

  • もふもふ

    もふもふ

    そうなんですね😣
    2杯でもダメですか?笑

    • 10月13日
れんこん

カフェインもですが、糖分が気になります😅

  • もふもふ

    もふもふ

    糖分!全く考えていませんでした💦
    2杯でもダメですかね??

    • 10月13日
R4

カフェインより、糖分の摂りすぎが気になります💦

体質によっては妊娠糖尿病とかになりますね😖

  • もふもふ

    もふもふ

    糖分取りすぎですか💦
    そんなこと考えていませんでした😣
    2杯でもダメですか?

    • 10月13日
  • R4

    R4

    カフェインはブラック1~2杯なら良いと言われてるので、大丈夫だと思いますよ😁

    スティックとかのって糖分かなり入ってるので、、、
    検診で尿糖とか+にならなければ2杯くらいなら良いと思います!
    尿糖+になったら控えた方が良いかと🌟

    • 10月13日
  • もふもふ

    もふもふ

    なるほど!
    ありがとうございます😊

    • 10月13日
りほ

3回は飲みすぎかと💦
カフェラテやミルクティーはノンカフェインにしてはどうですか?(*^^*)

  • もふもふ

    もふもふ

    ノンカフェイン!家で飲むときはそうします!
    職場では入れてもらうので言いづらいので無理ですが💦
    2杯でもダメですか?

    • 10月13日
あいうえお

2人目は気にせず2、3杯飲んでました!
カフェラテです。
ブラックで2杯くらいなら大丈夫と聞いたので。

カロリーハーフで糖質脂質、低めのやつ選んでました!

うちは元気に産まれましたが、個人差もあると思うので、絶対大丈夫!とは言えないですが😭

  • もふもふ

    もふもふ

    なるほど!
    ありがとうございます😊

    • 10月13日
ひよっこ

私も休憩時など会社でブラックコーヒー入れて貰います(^^)💦

断りにくくて飲んでたので、心配になり病院で聞いたら「1日何十杯もごくごく飲むわけじゃないなら気にしなくていいよ〜」と看護師さんに言われました(^^)

病院によっても考え方が違うかもですし病院で聞いてみてもいいかもですが(^^)

せっかく会社で入れて貰うの断りにくいですよね💦

  • もふもふ

    もふもふ

    そうなんですよ〜💦
    入れてもらうのに申し訳なくて💦
    次の検診で聞いてみます!

    • 10月13日