あーか
後ろが切れてると思うので、前かがみにすると私は楽でした(･ω･)/
ちょろぺん
私も産後初めてのトイレで滲みて滲みて…
陣痛よりキツかったです。
その時はビビってチロチロっとゆっくり出したら、傷口につたってしまい滲みました。
ですので、腹に力を入れて一瞬で出し切る！！！くらいの勢いの方が、しみませんでした。ジャッ！！！と出して終わりです(笑)
かなり快適トイレになりましたヾ(*´∀｀*)ﾉ
ぐります
私も自然に裂けたので１０ヶ所くらい縫われました⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾้
最初はチョロチョロしてましたが、途中から一瞬で終わるようにお腹に力を入れて出してました。
sana*
傷に当たらないように前かがみでしてましたー(*^O^*)
なあ
みなさんのアドバイスでトイレがだいぶ楽になりました♡♡♡♡♡♡♡♡♡！笑
ありがとうございます！
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