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初めてのママリ
子育て・グッズ

赤ちゃんの体温調節について相談です。寒い日の服装や室温に迷っています。寝るときの服装や掛け物について教えてください。手足が冷たくなるのは大丈夫でしょうか?ありがとうございます。

生後3ヶ月の赤ちゃんの体温調節について教えて下さい!

寒い日が続いてて、服装や室温について迷ってます😭

室温はエアコンつけずに20〜22℃前後。20℃までいったときはさすがに暖房つけてます。

寝るときの服装について、
スウェット地の長袖長ズボンのロンパース+タオル地の袖なしスリーパーを着せてます。
掛け物にはバスタオルを半分に折りたたんでかけるか、大人用のひざ掛けをかけるかしています。

途中で掛け物は蹴っており起きるとかかってない。
そして手首〜手、膝下〜爪先までがものすごく冷たくなってしまいます😓
背中に触れると暖かいのですが、汗かくほどではないです。

乳幼児突然死症候群はうつぶせ寝より温めすぎが危険、と産婦人科で言われどうしようかと思っています。

もう少し厚着して大丈夫でしょうか。
手足冷えるのは大丈夫でしょうか?

わからないことだらけですみません😭

コメント

はじめてのママリ🔰

赤ちゃんは胴体が冷えなければ
手足が冷たくて大丈夫ですよ!

体温の目安として、
暑いと首の後ろや足の裏が
暖かくて汗でべったりします!

眠いとき、寝始めは体温が上がるので
足の裏が多少ベタつくかもしれません!

長袖長ズボン+スリーパーを
着させてるとのことなので
寒すぎることはないと思います😊

大体この時期の部屋の適温は24度前後くらいですかね!

  • 初めてのママリ

    初めてのママリ

    ありがとうございます!
    なかなかこの時期の気温や服装難しいですよね😅
     
    参考にさせていただきます!

    • 10月10日