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☆さーちゃん☆
妊娠・出産

便秘で悩んでいる方からの相談です。便秘薬に頼りたくないけど、何か対策が知りたいとのこと。

昨日まで日中もほんとに今までになく何回も張って心配してたんですが、排便したら張りがかなり減りました💦
便秘でも張りが全然違うんですね💦

便秘にならないためにみなさん何かしてますか?薬は貰っていますが、毎日毎日便秘薬飲むのもなぁ、、、😰って戸惑ってます💦

コメント

deleted user

便秘だと物理的に張りやすくなるって言われました!

私は出てないなと思ったら酸化マグネシウムを飲んでました。

  • ☆さーちゃん☆

    ☆さーちゃん☆

    昨日までとの張りかたとまったく違って便秘の悪さ加減を感じます💦💦

    もともと便秘体質だから薬に頼るしかないですかねぇ😰

    • 10月8日
deleted user

便秘にはオリゴ糖いいって聞きますよね💡

  • ☆さーちゃん☆

    ☆さーちゃん☆

    オリゴ糖✨ありがとうございます😁

    • 10月8日
𝚊𝚒𝚌𝚎

朝白湯を飲むようにしてます😌

  • ☆さーちゃん☆

    ☆さーちゃん☆

    白湯✨
    試してみます😁

    • 10月8日
モンキー

私は今便秘気味で、今朝から
お腹というか肛門付近が
痛いというか張るというか
詰まってるというか、、
すっきりしないですね💦 
薬など処方されてないので、
自然に出るのを待つのみです😭
そしてお腹もより張ります😫

  • ☆さーちゃん☆

    ☆さーちゃん☆

    便秘だとお腹張りますよね( ;∀;)
    なかなか色々ためしても自然にはでませんよね💦

    • 10月8日