ワンオペ育児で夜ご飯のタイミングについて相談です。自分で作ると遅くなるので、お母さんの生活リズムを教えてほしいです。
ワンオペ育児について
今まで里帰りをしていて今日からワンオペ育児が始まります！そこで、みなさんはどのタイミングで夜ご飯を作っていますか？？
実家のときは、18時にお風呂→お風呂からでたら
子供と保湿や自分の髪を乾かしたりなどした後
母がタイミング見て大体20時頃ご飯を出してくれていました
ですが、自分で作るとなると夜ご飯遅くなってしまいますよね？ワンオペ育児の方は、子供ではなくお母さんの生活リズムを教えて頂きたいです！
- y♡(4歳5ヶ月)
ひとみ💙🩵
息子の機嫌次第です…
比較的午前中は機嫌いいので、その時に夕飯も作っちゃいます！！
19時から20時くらいに主人が帰ってくるので、それから作ることもあります💦💦
はじめてのママリ🔰
1人の時は機嫌見ながら午前中から支度ゆっくりしました！
2人になっては無理だったので2人寝た8時前後からスタートです！
くうちゃん
昼頃作ってました！
自分1人だけの時はあまり気にしなくて済みます！
下の子産まれてからとか上の子がご飯食べ始めた頃は夕方一緒に食べたりしてましたよ☆
上の子の時はあまりにも寝なくて生活リズムとか全然でした💦
落ち着いた頃は
4時、起床、お弁当、朝ごはん作り
6時、子どもと朝ご飯
午前中、洗濯や掃除、買い物、遊ぶ
12時、昼ご飯、遊ぶ
14時、昼寝してる間ゆっくりする
16時、子ども起きてくるからご飯の準備
17時、晩ご飯(少し早めに一緒に食べてました)
18時、お風呂
19~20時、子どもが寝る
後片付けや掃除
21時、パパ帰ってくる、ご飯の準備、洗濯
0時、就寝
ねねね
子どもが寝ている間に家事の優先順位をつけて、ちょこちょこしています😊
優先順位としては、洗濯が1番。次に夕食です！！
掃除は掃除機の音がうるさいので、赤ちゃんが起きてて機嫌がいい時にしています！！
ゆうゆう
お昼寝してる時です💦
そこで下ごしらえしてあとは仕上げだけの状態にして
子供が寝たら仕上げして完了。
3ヶ月過ぎくらいから12:00頃から2時間くらいお昼寝してたのでその時に。
3ヶ月くらいの頃は19時に寝かしてたので19:30くらいから夕食でした。
とはいえ、ワンオペで友達も近くにおらず体も心もしんどくて5ヶ月くらいまでは
お惣菜買ったり宅配弁当頼んだりけっこう手抜きでした😅
退会ユーザー
16時です！いなーいいなーいばあ！の瞬間から開始です😂😂😂
退会ユーザー
野菜切ったりの下準備は午後のお昼寝からじわじわ開始します💡
息子は一度の睡眠が40分なので、一度に全てはできません😶
火を通したり最終的な調理は、夕方のEテレに見入って機嫌がいい時にしますね😂
y♡
まとめての返信申し訳ありません💦
ワンオペ大変なのにみなさん本当に尊敬します、、！
時間見つけて午前中からちょくちょくやってみて、自分に合うやり方見つけようと思います！
ありがとうございました😌❤️
コメント