ココロ・悩み
姿勢が良い人はどんなことを気をつけて日々過ごされていますか?私は気を…
姿勢が良い人はどんなことを気をつけて日々過ごされていますか？？
私は気をつけていても気が付くと猫背で、特にキッチンで炊事をしているときがお婆ちゃんみたいでした😞
骨盤を立たせるとか、肩甲骨を寄せるとかの他に何かあれば教えて下さい😣
- ちょこ
Emma
なるべく自分の身長を高く見せるように頭のてっぺんから糸で吊られてるみたいな感じでですかね🤔
ちょこ
ありがとうございます☺︎試してみます✨
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