コメント
瑠璃y
食生活でかなり変わるかなぁと思います！
私も散歩のみですが、炭水化物は朝昼だけ、基本的に糖質はとらない。としただけで6キロくらいは落ちました☺️✨
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ぽんずchan
私は妊娠中12㌔増えて産後15㌔減ったんですけど…まだまだ痩せたいし…
お腹の肉が酷いです😔💔