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UMR
子育て・グッズ

娘がお昼寝をせず夜眠れない悪循環に困っています。どうすればお昼寝を促進できるでしょうか?

お昼寝について…

今週末で3歳になる娘、
保育園が休みだとほとんどお昼寝をとれず
そのかわり夕寝をして夜なかなか寝てくれないです😭
お昼寝を促しても私の方が先に寝る始末…
もともと夜寝るのも遅いのが更に遅くなり
結果私も寝不足…旦那はそれをよそにサッサと寝るから
イライラが止まらなくなっちゃう悪循環にいます😭😭

この時期どうすればお昼寝までもっていけれますか😭?

コメント

みーこ

うちの子も休みだと
お昼寝してくれないです💦

お昼寝しなかったら
夕方は絶対寝かせません!!

お昼寝しなくても良いけど
夜まで寝れないよ?って
子供には伝えてます😳

  • UMR

    UMR

    回答ありがとうございます!
    ご飯とか作ってたら勝手に寝てる〜
    とかないですか😭!?

    • 9月22日
  • みーこ

    みーこ

    寝ないようにずっと
    喋りかけてます(笑)

    • 9月22日
  • UMR

    UMR

    こないだずっと話してるつもりがレスポンスなくなったなと気づいたときには寝に入ってましたwwwww

    今日もチャレンジしてみます!

    • 9月22日
ママ

息子も休みの日はなかなか
お昼寝せず何時間も寝せる
のにかかり疲れるので
寝かしつけせず夕方早めに
お風呂にいれその後ご飯にして
歯磨きも済ませいつ寝ても
大丈夫なようにしてます!

  • UMR

    UMR

    回答ありがとうございます!
    それが良いですね!
    ここからが勝負だと思ってお風呂とかご飯とかサッと準備してみます!

    • 9月22日