コメント
ママリ
常温のお水をたくさんのんで
マグミット処方すると
３回くらい出でます！！！
食後2錠を３回です⚠️
ももやん
私の場合ですが💦毎日こんな感じです↓
・プルーン2粒
・朝晩ヨーグルト
・ヤクルト1本
・毎晩野菜スープ(デトックススープ)
・朝イチで水2杯
便秘になりやすい鉄剤飲んでますが、これで基本的に便秘なしです！
初期の頃はつわりで食べたり飲んだりができなかったので、その頃は病院に浣腸を処方してもらいました😱
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あんこ
毎日、たくさんですね😊
すごいです😊
私も、ももやん見習って自分なりに色々試してみます😊
便秘になるとほんとしんどくて気分も悪くなり嘔吐は初めてで自分でびっくりしました😭- 9月20日
lalala
マグミット自体
腸の中の水分をかき集めて便を柔らかくするものなので…
しっかり水分を取ることが大切ですよ😊
冷たいのだと体に負担がかかると思うので
温かいのや、ぬるめの水やココア、牛乳など飲むのもいいと思います😌
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あんこ
わかりました😊
ありがとうございます😊- 9月20日
退会ユーザー
マグミット、とる水分の量で普通に出たり軟便になったり下痢になったり色々です😊✨悪阻で水分全然取れてなかったんですけど、ちょっとよくなって水分取れたら効きすぎて今びっくりしてます😳💦
キウイ
梨を食べるようになってから、毎日出るようになりました😊
この時期、美味しいので良かったら試してみて下さいね🍐💕
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あんこ
梨ですか？！！！！
私大好きなので、食べます😍- 9月20日
ぽこ
・朝一で空腹の時にバナナと常温の水をコップ一杯飲む。
・寝る前にミルミルを飲む
わたしはこれで便秘解消してます！
バナナと水を飲んでから15分以上は他のものを摂らないのがポイントです！
あとはママリで見たのが、温かいココアにオリーブオイルを大さじ1垂らして飲むというものでした。わたしはまだ試していませんが、寒い時期になったら試してみようと思ってます🙋♀️
あんこ
コメントありがとうございます😊
分かりました、常温のお水をたくさん飲むようにしてマグミット飲んでみます😊