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分散食について質問です!6分食にしているのですが2時間後に血糖値測るの…

分散食について質問です！
6分食にしているのですが
2時間後に血糖値測るのですが
血糖値測ってから間食を食べるのでしょうか？
間食食べてから血糖値はかりますか？

コメント

さき

基本は食前だと思います😅

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