仕事で失敗した時の気持ちの切り替え方やリフレッシュ法について教えてください。最近モチベーションが上がらず悩んでいます。
皆さん、仕事で失敗してしまったり上手くいかなかった時にどの様にして気持ちを切り替えていますか？
最近仕事が上手くいかず悩んでいて、何とかモチベーション上げて出勤出来ればなぁと思っています💦
気にしない事が一番なのは分かっているのですがなかなかそれが出来ず…。
皆さんのリフレッシュ法や切り替え方があれば是非教えて頂きたいです！
- 雪(6歳)
コメント
つむむ
周りに愚痴を聞いてもらってスッキリする、あとは気分転換に自分の好きなことをしたり好きなものを食べたり…ですかね。上司の言い方に腹が立ったことも自分のミスに腹が立ったことも何度も何度もありましたが、ずっと気にして落ち込んでいるのも馬鹿らしくなり切り替えたら次の日は良い仕事が出来ましたよ(^^)！あまり考え過ぎず、同じミスは繰り返さないようにすれば大丈夫です！頑張ってくださいね♪
rina
信頼できる上司や、同僚に相談します。
話される方も悪い気しないのか、親身にアドバイスしてくれますし、客観的に自分自身を見て判断してくれるので、自分では気付かない部分に気付かされるというか😌
あとは、昨日は昨日！今日は昨日より絶対良い日にする！！と意気込んで出社してます。
昨日まさにミスを指摘され、軽く怒られてシュンとなってました笑
夜、子供を寝かしつけた後、お酒とおつまみ作って晩酌して、ほろ酔いで寝たら気分爽快です！笑
よし、今日は気をつけよう！良い日にしよう！と意気込んで出社しております😄
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雪
コメントありがとうございます。
周りに相談できるような状況ではないのですが、私も良い日にできるように頑張ろうと思います！
アドバイスありがとうございました😀- 9月17日
退会ユーザー
上司や先輩に相談します！
愚痴吐きじゃなく相談、ですね🤔自分が具体的にどこをどう修正していけばいいか、自分より仕事デキる人にアドバイスしてもらって、まずは全部素直に取り入れて実行します！
プライベートで音楽聴いたり寝る時間増やしたりするストレス発散も大事ですが、結局自分自身が今以上に仕事できるようにならないと根本的な解決にはならなさそうで…😭
なので、仕事の失敗は仕事でリカバーします！
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雪
コメントありがとうございます。
周りに相談したりできる感じじゃないのですが、何とか仕事でカバー出来るように頑張ります！
アドバイスありがとうございました😀- 9月17日
雪
コメントありがとうございます。
周りに相談したりできる状況ではないのですが、あまり考え過ぎず前向きに行こうと思います！
アドバイスありがとうございました😀