コメント
ガブトン
1週間はキツそうですね。。😱😱
寝起きにドライプルーン2粒を食べた後に冷たい牛乳飲むと、私にはてきめんです！笑
退会ユーザー
朝、冷水を飲むとか良いかもしれません
どうしてもの時は スーパーに売っている ニガリを飲み物に数滴おとして飲んでみては いかがでしょう
古米の味も良くなるし、化粧水にも使えるし ミネラルが豊富でいいんですが…本当にお腹が下るので気をつけて下さい
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ぐにゅぐにゅにょろにょろ
ごめんなさい間違えて下に書いてしまいました💦
早速教えてくださり、ありがとうございます！- 9月14日
ままり
スルッと抹茶！調べてみてください！
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ぐにゅぐにゅにょろにょろ
早速コメントありがとうございます！
スルッと抹茶ですね、調べてみます、ありがとうございます😭- 9月14日
ぐにゅぐにゅにょろにょろ
早速コメントありがとうございます！
ニガリは初めて聞きました！お豆腐作る時に使うニガリのことでしょうか？
前に病院で処方されてた酸化マグネシウム飲んでも出なくて困ってました😭ニガリ、試してみます！
キャサリン
そこまでたってから飲んでないですが、これ効きました❗
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ぐにゅぐにゅにょろにょろ
コメントありがとうございます！
これ、家にあります！！
今日で、病院からもらってた便秘薬切れたのでこっちに移行してみます！ありがとうございます😭- 9月14日
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キャサリン
辛いですね😭
水分たくさんとって運動もするといいと思います❗- 9月14日
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ぐにゅぐにゅにょろにょろ
もうお腹がすごくて妊娠中の時みたいなぽっこり感です😭
普段から水分なかなか取れてないので、水分も気をつけてみます！ありがとうございます😭- 9月14日
はじめてのママリ🔰
1週間出ないとキツイですよね😭💦
私は朝にヨーグルトとキウイ🥝を混ぜて食べたら出るようになりました！
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ぐにゅぐにゅにょろにょろ
コメントありがとうございます！
そうなんです、恥ずかしい話、ガスは出るんですけどうんちがなかなか出なくってお腹が辛いんです😭
ヨーグルトとキウイも効くんですね、試してみます！ありがとうございます！- 9月14日
ぐにゅぐにゅにょろにょろ
早速コメントありがとうございます！
プルーン！あります！やってみます！
ありがとうございます😭