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子育て・グッズ

母乳をあげているママさん👩食事に気をつけていることはありますか??

母乳をあげているママさん👩食事に気をつけていることはありますか??

コメント

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なるべく和食を中心にとってます☺️🧡

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    ありがとうございます😊✨

    • 9月7日
梅雨

私は食事より水分補給をしっかりするように気をつけています!
ポットに作った麦茶(1.5〜2L)を1日で飲み切るのを目安にしています☺️
助産師さんには2.5L!と言われましたが流石にそこまでは飲めてません…笑

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    水分補給大事ですよね💪!
    これからもいっぱい飲みます♪

    • 9月7日
はじめてのママリ🔰

何も気にしてませんが、出産前よりお米を食べたくなりました😂
ケーキ食べでも詰まらないので、ガンガン食べてます🤣

  • R

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    私もです🤣お米おいしいですよね!

    • 9月7日
まま

水分補給はしっかりするようにしていますが、食べ物は何も気にしていません😊

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    ありがとうございます😊⤴︎

    • 9月7日
deleted user

食事より水分に気をつけてました🙆‍♀️とにかくお水またはお茶をたくさん飲んでました〜!

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    ありがとうございます🥰✨

    • 9月7日