昼寝を起こすべきか悩んでいます。昼寝が長いため夜遅くまで眠れず、起こすと不機嫌になります。でも、気持ちよく眠っているので可哀想です。どうしたらいいでしょうか？
昼寝って起こした方が良いのでしょうか？？
一歳1カ月ですが、7:30起床の朝寝なしで13時から3時間昼寝をします。
昼寝が長いので夜は21時から23時過ぎまで寝ません。。
昼寝を起こすとかなり不機嫌なのですがそれでも起こした方が良いのでしょうか？😭
気持ちよく寝てるのに可哀想で😭😭
教えていただけたら嬉しいです^o^
- はじめてのママリ🔰(3歳0ヶ月, 5歳2ヶ月)
コメント
しーちゃん
もう少し夜、寝るのを早めたいなら
起こした方がいいのかなぁと思います☺︎
いちご
お昼寝後公園や散歩で体力使うなら3時間寝かせて、連れて行けないなら2時間位で起こしてます😊
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はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます😊
体力使った時の3時間の日の夜は何時ごろ寝ますか？？^o^
2時間だと早く寝てくれますか？♡- 9月5日
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いちご
息子もたまに3時間お昼寝するのでその時は夕方の公園遊びを1時間以上させると21時には寝ます✨
お昼寝2時間だと夕方の公園30分ほどかいかなくても夜21時には眠くなりますね😊
天気や予定でそのまま寝かすか途中で起こすか決めてます🙌- 9月5日
退会ユーザー
我が家も同じ感じです✨
10:30〜12:00、もしくは13:30〜15:00くらいでお昼寝します
朝は7:00起床、就寝は20:00〜21:00です🙌
お昼寝はそのままで夕方たくさん体を動かして疲れさせるか、お昼寝を短くする(生活音や自然光などで自然に目覚めるようにする)かどちらかだと思います🤔💦
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はじめてのママリ🔰
返信が遅れてごめんなさい🙇♀️
回答ありがとうございます❣️
同じようにお昼寝長いですね(*vωv)
やっぱり起こすのは可哀想なのでたくさん遊んであげることにします！ありがとうございます😊🤎- 9月27日
はちぼう
難しいところですね😂
医学的根拠はないみたいですが、夜のゴールデンタイムに寝かせたいという気持ちもありますし、不機嫌になるのわかってるのにお昼寝起こすのも可哀想ですし…💦
保育園行く予定があるならお昼寝は早めに切り上げますね。しばらく行く予定がないならお母さんが楽な方選べばいいのかなと私は思います🤔✨
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はじめてのママリ🔰
やっぱり早く寝かせなきゃーって自然と思っちゃいますね😂💦💦
けど保育園の予定はないので、お昼寝は好きな時までさせて、夜は本人が眠くなるのを待つことにしました😂わたし的にも楽なので♡
ありがとうございます😊- 9月13日
そら
うちも13:30～16:00頃まで寝てます。
途中で起きても不機嫌だし、起こすのはもっと不機嫌になるので私は寝かせたままにしてます。
でも沢山寝ると夜寝るのが本当遅くて💦
まぁ不機嫌よりいっかなって思ってます😣
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はじめてのママリ🔰
返信が遅れてごめんなさい🙇♀️
回答ありがとうございます❣️
うちの子と同じ時間帯に同じぐらい寝ますね😳
その時間寝たらほとんどお外に出られないですよね😂💦
やっぱり寝かせたままが良いですね❗️
同じく遅くて11時とかに夜寝ます😱
今のままでお昼寝がだんだん減るのを待つことにします！
ありがとうございます😊🤎- 9月27日
はじめてのママリ🔰
私なら起こします(笑)
夜早く寝てくれないと私が辛いから😅
自分の自由時間ほしい、家事がなかなか片付かないなどのこちらの都合です😅
支障がないなら今のままでもいいと思いますし、自然と2時間くらいで自分から起きるようになるかもですよ🍀
ただ15時以降になるとやはり夜なかなか寝ないのかなぁと思います。
お昼寝きっちりさせてくれる保育園でも、15時以降はお昼寝の時間になってないです☆
もし、お子さんが3時間寝寝たいとすれば12時に寝かしつけるって感じです☆
もし夜ちょっと早く寝てほしいなぁって感じなら、昼寝を2時間くらいにするか、15時に起こしてもたっぷり寝れるように早めにお昼寝させるか、を試してみて下さい☆
ちっち
夜早く寝てほしいなら、朝起きる時間を早めるのもアリかなと思います😊
はじめてのママリ🔰
回答ありがとうございます^o^♡
今のところ支障はないのですが、リズムが付くのか心配で💦
徐々に昼寝が減れば良いんですけどね😭😭