コメント
退会ユーザー
・ブロッコリーもしくは、いんげんの胡麻和え
・油揚げとひじきで煮物
・玉ねぎ、ウインナーでスパニッシュオムレツ
・トマトのだし浸し
・きゅうりを七味マヨで食べる
・卵、チーズでチーズオムレツ
・ニンニク（みじん切りにする）、ブロッコリーで炒め物
・片栗粉があれば、豆腐とコーンをハンバーグみたいに練って焼く（豆腐は水切りする）
・油揚げ、玉ねぎと卵で卵とじ煮
とかですかね🙌
退会ユーザー
材料がたくさんあるので一杯作れそうですね！
大体が卵でとじたり炒めたり出来そうなので卵使わないでだと
コーンとブロッコリーとトマトのサラダ、
きゅうりと豆腐で冷奴、
ひじきと油揚げでひじき煮、
ニンニクとしめじとブロッコリーで炒め物、
長ネギと舞茸の炒め物、
しめじと舞茸のナムル、
いんげんのごま和え、
あと副菜じゃないですが
さば味噌缶と長ネギでチャーハンにすると美味しいですよ😋
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はじめてのママリ
ありがとうございます！✨
鯖の味噌煮缶使い道迷っててずっと置いてあるんです💦チャーハンなんて思いつきませんでした！作ってみます！- 8月26日
はじめてのママリ
たくさんありがとうございます！✨めちゃくちゃ参考になります！！！