妊娠中の熱中症対策について教えてください。妊娠7週目で雑貨販売業をしており、明日外での販売があります。つわりは軽いが不安です。妊娠のことは職場に言っていません。9月いっぱいで辞める予定です。
カテ違いだったらすみません💦
今妊娠7週目に入るくらいの者です。
雑貨の販売業をやっているんですが、
明日、朝の9時から17時まで炎天下の中、外で販売をしなければなりません(>_<)
本当は休みたい😭だけど休めない😭😭
妊娠中は熱中症になりやすいと聞いたことがあり、不安です💦
そこで、何かみなさんが行っていた、又は、行っている熱中症対策、ありましたら教えて頂けるとありがたいです🙇🙇
つわりは他の方と比べると軽い方なのかなとは思うんですが…。
やはり、吐くまではいかないですが気持ち悪かったり、身体がだるかったり、、と万全ではないので…
ちなみに職場には妊娠のことは言ってないです。(>_<)
9月いっぱいで辞める予定なので…💦
- みかん(7歳)
コメント
ねこまま
悪阻は今からだと思いますよ(^-^;
しっかり水分補給するぐらいしか分からないですが、
無理しないでくださいね(>_<)
熱中症対策のグッズとか
うってますよね(^o^)
ミッキー
水分補給とか
こまめに座ったり休憩するぐらいですかね。
長時間外にいる感じですか？
妊婦さんが外での仕事はきついですね。
初期でも。
変わって貰えるのでしたら
変わってもらった方がいいですね。
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みかん
そうなんです…長時間外で仕事なんです😢
休憩も1時間しか取れないのでこまめに座ったりすることもできず…💦
途中で体調悪くなったと言って早退させてもらおうかとも考えています😣💦- 7月7日
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ミッキー
もともと外仕事じゃないのに
きついですねー。
1度悪阻もあるのでーっと話してみては？
短時間に変えてくれるだけで楽かと！
それでもダメなら体調悪くなったって言うしかないですね。
無理だけはしないよう頑張ってください。- 7月7日
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みかん
そうですよね…やっぱり話した方がいいですよね(>_<)
ありがとうございます😊
無理しないように頑張ります！- 7月7日
みぽっこ
えーーーーー！！大丈夫ですか？😭💦わたしもサービス業でずっと立ちっぱなしでしんどいです。。
プラス炎天下の下は危ないので、ほかのスタッフさんに体調を伝えてくださいねー😭！！
それだけで少し安心になります✨あと水分とって、帽子は被ってください！！ほんと無理は良くないので、気をつけてください😭
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みかん
立ちっぱなしは辛いですよね😭
すぐ座れるような場所もないし…
炎天下の中とか考えただけでクラクラします笑
実際、今日も体調良くないので、明日もつわりが辛かったら早退させてもらおうかとも考えてます😢- 7月7日
みかん
服に吹きかけてヒンヤリするやつは買ったんですが、、笑
外が暑いとどうしても冷たい飲み物が飲みたくなるんですが赤ちゃんには悪いですよね😭