コメント
はじめてのママリ🔰
病院行くの面倒だったので薬意外でいろいろ試して見ました🙆♂️
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はじめてのママリ🔰
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さき
ありがとうございます！何を試されていらっしゃいましたか？
はじめてのママリ🔰
元々マグネシウムじゃほとんど意味がないくらいなので結構頑張ってます(笑)
プラスワン系は温ヨーグルト、コンブチャ、青汁クレンズ、乳酸菌サプリ、ヤクルトとか思いつく限り。。。
食事系はデトックススープや食物繊維を意識して食べたり、キンキンに冷えたお水を取ったり、辛いもの食べて見たりたまにはお酒飲んでみたりしてます😢
さき
ありがとうございます！
色々試されていらっしゃるのですね。私も出来ることは試してみたいと思います！
はじめてのママリ🔰
結局1番効いたのはコンブチャでしたが体調によっていろいろ変えてます😭
赤ちゃんいると病院いくの面倒くさくなってしまって、、、
便秘良くなりますように✨