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そろそろ3回食が始まります。現在は07:00離乳食＋ミルク20011:00離乳食…

そろそろ3回食が始まります。現在は
07:00離乳食＋ミルク200
11:00離乳食＋ミルク200
15:00ミルク200
19:00ミルク220
19:30就寝(朝まで)
になっています。
このままのリズムでいくと3回目の19時の離乳食の30分以内に眠ってしまうので、胃の負担が心配です…。
しかし、昼寝が30〜1時間の1回なので半分寝ながらミルクを飲んでる状態です。昼寝を2回にしたく、挑戦しましたが、まっったく寝ません！！笑
20時睡眠にするか、ご飯を少しだけはやめるかの方がいいでしょうか？？せめて1時間後の寝かしつけの方がいいですよね？😭

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