
コメント

ふくちゃん
私も考えたことあります。笑
下腹に力を入れると膣から空気が抜けることがあるので、トイレで同じ要領で下腹にぐっと力を込めてます。
でも私の場合気休めというか、多少出てくる…かな?という程度です😂笑

あ
全くオススメ出来ませんが、たまたま今回の生理の時、ものすごく肩が凝っていてマッサージチェアに乗ったらその後ドバドバ出てビックリしました💧おそらく血の循環が良くなったからだと思います。そのせいなのかいつもピッタリ1週間で終わるのに5日で終わりました❗

ゆんた
昔ちつ洗浄とかで洗ったら最後あたりのずるずる長くなるのは無かったので多少なりとも早かったです😃
ao
ちょうど今生理中なので、下腹部に力入れてみたいと思います!!笑