コメント
ツナ缶
ガチガチで痛くて辛いですよね💦
おっぱいマッサージをされてる助産院や出産された産院には連絡していますか？
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ミカエラ
ガチガチジンジン状態で本当に痛くて辛いです😭
先程、市の助産師さんに連絡して状態を見てもらい、絞り方など習ってくる予定です😣
それでもダメそうなら
母乳外来受診しようかなと考えています！
ツナ缶
そうなんですね☺️
何回かに分けて絞り切らないとダメなので、我流でやったりするとしこりが残ったり、胸の形がいびつになったりするので、母乳外来でのマッサージもオススメですよー☺︎
ミカエラ
結局絞りきれず、しこりが残ってしまい1時間経たないうちにガチガチに戻ってしまいます😭
とくに両脇のほうが上手く絞れません😭
母乳外来受診しなきゃ行けないですよねこれは💦
ツナ缶
自分でやるとなかなか上手くできないですよね💦
私は3日は圧抜き程度にして、3日目に絞り切ってもらいました！その1週間後にも行って絞ってもらいました☺︎
母乳外来でやってもらった方が良いかもですね🤔
ミカエラ
今日でちょうど3日目です！
朝4時頃に何とか頑張って絞ったところ、張りはすこしおさまりました✨
相変わらずしこりは残ったままですが、、💦
自分でやると難しいです😭
母乳外来に連絡して見ます✨