子育て・グッズ
上の子の生活リズムの維持が難しく、お昼寝時間を確保できず悩んでいます。お昼寝の必要性を感じつつも、夕方寝かせる方法や家族との時間、人と会う際の対応についてアドバイスを求めています。
上の子の生活リズムの維持がうまくできません。
まだお昼寝が必要で、1〜1.5hお昼寝をします。
しかし用事が入ったり土日に家族で出かけたりするときちんとその時間が取れなかったり寝なかったり‥
結局夕方寝て短時間で起こす→ギャン泣き
起こす気力もなく寝かせる→夜寝ない
どちらにせよ大変すぎて悩んでます。
お昼寝なしにして早めに寝かす方法は
何度も隙をみて夕方寝られてしまい無理でした。
やはりお昼寝は必要だなと思うのですが
みなさんどうされてますか？
ご主人がお休みの日の家族での過ごし方や
お昼寝の時間帯に寝かしつけができない時(人と会う時など)どうするか
教えていただきたいです！
- nnn(4歳7ヶ月, 7歳)
ぴかぴかブー☆
娘もお昼寝1〜2時間します。
お昼寝できないと大変ですし、リズムが狂ってしまうので、お昼寝の時間は確保します。
午前中かお昼寝後に用事を済ませて、だいたいいつも同じ時間にお昼寝します。
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